こんにちは♪ヴァカンスあべの店の大盛です！

皆さんは肩凝りなどで、オイルマッサージに行った事はありますか？

私は最近行ったのですが、アロマオイルでの施術だったので、色々な種類から選ばしてもらいました！

他にもどんな種類があり、どんな効果があるのかなぁと気になったので

少し勉強してみました︎

お家でも簡単に出来たり、

加湿器効果も備えられてる機械もあるらしいのでいくつかの香りを皆さんにも共有させて頂きますね♪

・ラベンダー

ストレスによる緊張して固まった心や身体をほぐしてくれる作用があります！

ラベンダーは初心者の方にもオススメ♪

・スイートオレンジ

イライラや不眠を解消させてくれる作用があります！

明るく、前向きな気持ちにしてくれる香りです♪

・ユーカリ

気分をリフレッシュさせ、集中力を高めてくれる作用があります！

そして、喉や鼻の調子を整えてくれる作用もあるみたいです♪

・ゼラニウム

ローズと似てる香りでゆったりとした気持ちにしてくれ、心がホッと安心できる作用があります！

また、虫が嫌う香らしく、虫除けにも◎♪

今回は私が特にいいなぁと思う4つ紹介させて頂きましたが、他にも色々あるので、皆さん是非試してみて下さいね(^^)