こんにちは！

ヴァカンス梅田店、瀧前です。

今回は花粉の時期のお肌のお手入れポイントについてお伝えします。

花粉の季節になると、くしゃみや目のかゆみだけでなく、肌荒れもひどくなってしまう…そんな方、多いですよね。

私もその一人です！

今年も花粉の季節が到来し悩まされている方が多いと思いますが、この時季は肌のうるおいバリア機能が低下し、肌トラブルを起こしがち。

普段の肌状態に比べて肌表面の水分や油分のバランスが乱れた状態になります。そうなると、外からの刺激をすごく受けやすい状態になってしまうんです。

さらに、バリア機能が低下した肌は少しの刺激でもかゆみを感じやすくなっているので、マスクでの摩擦などにも注意が必要。ひどくなると炎症を起こし、かゆみが悪化することも。

そして花粉の飛ぶ時期は、「春先」というイメージが多いかと思いますが、実は1年中飛散しています！

春はスギやヒノキ、夏はイネ、そして、夏から秋にかけてはヨモギやブタクサといった植物の花粉が飛散しているんです。つまり肌荒れにも、1年中注意が必要です！

そんな花粉の時期に力を入れたいポイントが汚れを落とす洗顔と保湿ケアです。

まずは花粉が付着している肌を清潔な状態にしないといけません。

洗顔時のポイントは

1、ぬるま湯で顔全体をまんべんなく濡らし、表面についた汚れをざっと素洗いする

2、洗顔料は、空気を巻き込みながら逆さにしても落ちないくらいの濃密泡を立てる

3、ゴシゴシはせず、たっぷりの弾力泡を肌の上で転がすようなイメージで顔全体をていねいに洗う。汚れや皮脂が詰まりやすい小鼻は特に入念に。

4、最後のすすぎは、ぬるま湯の流水で約３０回ほどお湯をすくいあげお肌を優しく洗うイメージで。すすぎ終わったらタオルで水気を吸い込ませるように軽く顔をおさえるようにしてふき取りましょう。

そうして肌がきれいになったところに保湿ケアです。

花粉の時期は肌が敏感になっている方もおられるので、バリア機能を保つためにも、いつも以上に保湿をすることが大切です。

化粧水、乳液でふたをすることプラス、より保湿力を高める美容液をいれてあげると更に揺らぎにくくなります。

花粉でお困りの方は是非、いつも以上に肌を労り、健やかな肌づくりを目指しましょう！