④たるみ毛穴のケア方法

肌にハリや弾力をもたせるケアを行いましょう。コラーゲンやヒアルロン酸、レチノールなどの成分がオススメです。スキンケアに取り入れてみて下さいね。

その他、頬のエクササイズも効果的です。表情筋をよく動かすと、肌にハリをあたえてくれます。「ながらケア」にも最適ですので、普段からマメに行って表情筋を鍛えていきましょう。

⑤クレーター毛穴のケア方法

ターンオーバーを整えることを意識しましょう。

クレーターは真皮にダメージをかかえているため、改善が難しいですが、継続的なケアで解消できる可能性もあります。ターンオーバーを促す効果のある成分をスキンケアで取り入れることをオススメします。

また、クレーター毛穴を作らないためにも、原因である炎症ニキビを作らないケアをしていきましょう。具体的には、洗浄と保湿をしっかりする・紫外線対策をする・ビタミンを摂取する・ニキビをつぶさないなどなど…生活習慣の見直しも大切です。