はじめに：毛穴の悩み、どう向き合う？

鏡を見るたびに気になる「毛穴」。ファンデーションで隠しても、時間が経つと浮き出てくる黒ずみや、ぽっかり開いた毛穴。実は毛穴トラブルにはいくつか種類があり、それぞれ原因もケア方法も異なります。

この記事では、美容成分に詳しい筆者が、毛穴タイプ別の原因と正しいケア方法をわかりやすく解説。さらに、毛穴ケアに効果的なおすすめスキンケアアイテムもご紹介します。

1. 毛穴の種類と原因を知ろう

毛穴とひとくちに言っても、悩みのタイプはさまざま。まずは、自分の毛穴がどのタイプかを知ることが、美肌への第一歩です。

・・・1：黒ずみ毛穴（角栓詰まりタイプ）

毛穴に皮脂や古い角質が詰まり、それが酸化して黒く見える状態。特に鼻や小鼻まわりに多く見られます。間違ったクレンジングや洗顔、落としきれないメイク汚れが原因になることも。

対策ポイント：
○酵素洗顔やクレイパックで角栓を分解・吸着
○丁寧なダブル洗顔で毛穴汚れを落とす

・・・2： 開き毛穴（皮脂過剰タイプ）

皮脂分泌が活発なTゾーンなどに多く見られるタイプ。過剰な皮脂によって毛穴が広がり、目立ってしまいます。思春期～20代に多い悩みです。

対策ポイント：
○皮脂バランスを整えるビタミンC化粧水を使用
○肌に負担をかけない保湿ケアを徹底する

・・・3：たるみ毛穴（エイジングタイプ）

加齢や紫外線によって肌のハリが失われ、毛穴が涙型に下がって見えるタイプ。30代以降に多く、頬の毛穴が目立ってくるのが特徴です。

対策ポイント：
○コラーゲン生成をサポートするレチノールやナイアシンアミドを取り入れる
○紫外線対策を徹底し、肌の老化を防ぐ

VACANCES池袋店
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